Мы привыкли следовать «бабушкиным» рецептам, например, закапывать в нос луковый сок при насморке. Но понятно ли вам, что таким образом можно получить ожог слизистой носа! Современные отоларингологи требуют не экспериментировать на собственном организме и брать лекарство от насморка в аптеке. Здесь в богатстве представлены консистенции для промывания носа и масляные капли от насморка, которые помогают быстрее справиться с этой неувязкой. А вот особенные сосудосуживающие препараты, которые отлично упрощают носовое дыхание, использовать нужно с осторожностью и недолго, в суровом согласовании с аннотацией, по другому возможны побочные эффекты.

Мы привыкли при первых признаках простуды наглухо запирать все окна в квартире, чтобы не выпускать драгоценное тепло. Естественно, дополнительно переохлаждаться заболевшему человеку совершенно ни к чему, иммунитет у него и так подорван вирусной атакой. Но следует, напротив, как можно чаще распахивать окна, впуская в квартиру незапятнанный холодный воздух. В нем содержится минимум вирусов, ведь эти теплолюбивые существа терпеть не могут перепадов температур и в холоде не выживают.

Мы привыкли брать лекарства от кашля, не обращая внимания на механизм их деяния. При всем этом нередко совершаем ошибку, потому что многие препараты нельзя использовать без назначения доктора. А ведь для самолечения можно использовать только отхаркивающие средства, которые помогают разжижать и выводить мокроту из бронхов. Лекарства же, которые подавляют кашлевой синдром, должен назначать только доктор в данном случае, если сухой и непродуктивный кашель изматывает больного, не давая ему спать. В особенности опасно при самолечении соединять отхаркивающее и противокашлевое средства: мокрота скапливается в бронхах и не выводится оттуда. Такое взаимоисключающее действие лекарственных средств может нанести грозный вред здоровью.

Простуда давно уже окончила быть поводом для обращения к медику. На данный момент многие считают себя спецами в этой области и лечатся сами. Но, как показывает опыт, нередко мы выбираем не самые безопасные методы.

Мы привыкли при первых признаках заболевания бомбардировать организм антибиотиками. Но их употребляют только по назначению доктора в случае бактериальной инфекции. Их бесконтрольный прием только ослабляет организм и мешает ему биться с вирусами. Не считая того, они губят полезные микроорганизмы в кишечнике, которые отвечают в том числе и за иммунитет.

Мы привыкли на время заболевания отменять душ и другие гигиенические процедуры, чтобы не переохлаждаться. Но, если продукты жизнедеятельности вирусов с кожи не удалять, то очищение организма, а значит, и его исцеление, будет протекать значительно медленнее. Мыться во время заболевания необходимо! Просто делать это нужно аккуратно, не подвергая себя риску переохлаждения при выходе из ванной.