Испанские ученые определяют биологический возраст человека по анализу крови. Они измеряют длину теломер - защитных «колпачков» на конце хромосом.

При каждом делении клетки теломеры укорачиваются. Чем старше мы становимся, тем меньше их размеры. Когда длина теломер достигает критических значений, они больше не могут выполнять свои защитные функции. Нормальная работа клетки нарушается, в результате чего она или мутирует, или умирает. Это приводит к развитию рака, сердечно-сосудистых патологий, артрита и других заболеваний. Кроме того, из-за укорачивания теломер мы просто выглядим старше - появляются морщины и другие неприятные признаки, связанные с возрастом.

В компании Life Length (Мадрид) любой желающий может измерить длину своих теломер. По этому показателю ученые определяют истинный биологический возраст человека, независимо от его даты рождения. На основе этой информации можно делать предположения о том, сколько лет жизни осталось впереди. Кроме того, это хороший повод пересмотреть свои привычки. Ведь укорачивание теломер можно приостановить здоровым образом жизни - занятием спортом, употреблением омега-3 жирных кислот, фруктов и овощей. Ученые надеются, что анализ крови на длину теломер в будущем станет таким же распространенным медицинским тестом, как определение уровня холестерина или измерение кровяного давления.